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  • ...des exercices de respiration et enfin des conseils de vie pour prendre soin de soi du mieux possible.   Les auteurs :   Jacqueline Sigaar , formée et diplômée auprès de la Fédération Française de Hatha Yoga, elle pratique le yoga depuis 40 ans et enseigne depuis 7 ans.   Cyrus Fay , a...

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